Kehonhuolto, rentoutus ja tavoitteellinen venyttely

KEHONHUOLTO 

Kehoa vahvistava, huoltava ja hellivä tunti, joka sopii erinomaisesti Latino show -tunnin jatkoksi palauttava harjoituksena. Tai tule nauttimaan omana itsenäisenä tuntinaan.

TAVOITTEELLINEN VENYTTELY

Lisää voimaa, notkeutta, venyvyyttä lihaksiin. Jalannostot, spagaatit, siltataivutukset ym. 
+10 -vuotiaille


Syksyllä 2021
 
Kehonhuolto ja rentoutus la klo 14.15-15 (on tilaa)
Tavoitteellinen venyttely la klo 12-12.45 (on tilaa)

Opettajana Carita Koivula-Pukkila




Buy | Download | (Free!)

(c)2019, Kaikki oikeudet pidätetään
Osumalaskuri: 757595
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän